다낭성난소증후군 상담사례 및 예방법

지난시간에는 생리전 증후군으로 인해 병원에 내원한 환자의 상담 사례와 예방법, 해결방법에 대해 살펴보았습니다.

많은 분들께서 생리전 증후군처럼 불편함과 고통을 느끼는 질환인 다낭성 난소 증후군에 대해서 알아보겠습니다.

우선, 다낭성난소 증후군이란 난소 내 성장 난포가 정상범위보다 많이 존재하는 질환으로 난포의 수는 많지만, 배란을 일으킬 만큼 성장하지 못하는 질환을 의미합니다. 이러한 다낭성 난소 증후군은 배란이 되지 않는 질환으로 난임의 가장 흔한 원인으로 보고되고 있습니다. 생리불순을 겪고 계신 분이나 임신을 준비하는 분들께서 걱정하는 마음으로 병원에 내원 혹은 상담 요청을 하고 있습니다.

다낭성난소 증후군으로 병원에 내원 및 상담을 요청한 사례와 이에 대한 해결방법, 예방법에 대해 살펴보겠습니다.

 

사례 #1. 저는 현재 19세이고 15살 때쯤 생리를 늦게 시작했지만 가족들도 다 늦게 시작해서 그냥 무시했어요. 그리고 생리 시작하고 얼마 안 됐을 때는 주기가 거의 3달쯤이었고 이것도 불규칙하지만 지금은 좀 줄어서 1달 반 대충 40일 내외정도 되는 거 같아요. 길 때는 거의 50일까지도 가고요. 어릴 때는 그냥 내버려 뒀었는데 시간이 흐르고 나서는 나중에 문제가 생길까 좀 무서워서요. 엄마도 언니도 다낭성 난소 증후군이 있었거든요

 

질문 1. 제 생리주기가 정상인가요? 병원에 가봐야 하나요?

2. 다낭성 난소 증후군도 유전인가요?

3. 다낭성 난소 증후군도 생리주기에 영향을 미치나요?

 

진료의견

이 상담 사례는 다낭성난소 증후군의 생리 주기, 유전 여부에 관한 내용입니다.

정상적인 생리주기는 약 28일이고, 21일보다 짧거나 35일 이상이 되면 생리불순이라고 할 수 있습니다. 또한, 다낭성난소 증후군의 원인은 명확하게 알려지진 않았지만 유전적, 환경적 요인이 영향을 미치는 것으로 보고되고 있습니다. 다낭성난소 증후군은 정상적인 난포를 생성하지 못하고 여러 개의 난포가 생성되면서 난자가 제대로 성숙하지 못하는 것을 말하므로 생리주기에 큰 영향을 미치게 됩니다.

 

사례 #2. 안녕하세요 우선 저는 현재 20살이고 18살 때부터 생리불순을 겪고 있습니다. 1년 중 3~4개월에 한번 생리할까 말까이고 6개월이 지나도록 안 해본 적도 있습니다. 그리고 올해는 아직까지 생리를 안하고 있습니다. 18살때부터 체중이 증가하기 시작하면서 생리불순을 겪는 건 어느 정도는 알고 있었으나 점점 급격히 살도 쪄가고 얼굴이 홍조도 심해서 여드름 치료가 잘 안됩니다. 그리고 작년부터는 털이 좀 유난히 많이 생긴 것 같습니다. 직접 검색해보았는데 다낭성 난소 증후군을 진단하는 기준을 보니 현재 제 증상과 거의 다 들어맞는 것 같아서 질문 올려봅니다. 혹시 병원 내원해봐야 할까요?

 

진료의견

다낭성난소증후군의 증상에 관련한 사례네요.

다낭성 난소 증후군의 대표적인 증상은 배란장애로, 다낭성 난소 증후군 환자의 약 60~85%가 겪는 증상입니다. 이러한 생리불순은 사춘기때 시작하여 평생 지속될 수 있으며, 임신을 시도하는 여성의 경우 배란장애로 인해 불임으로 이어질 수 있습니다.

또한, 다낭성 난소 증후군은 비만을 많이 동반하는데 주로 허리, 둔부 비율이 증가하는 중심형 비만이 나타납니다.

여드름 치료가 잘 안되고 작년부터 털이 많이 생기는 것 같다고 하셨는데, 고안드로겐 혈증과 다모증의 흔한 원인이 다낭성 난소 증후군입니다. 고안드로겐 혈증이란 남성 호르몬 과다 상태로 증상은 다모증, 여드름, 남성형 탈모가 있습니다.

 

사례 #3. 원래부터 생리를 규칙적으로 하는 편은 아니었지만, 그래도 두 달에 한 번씩은 꼭 생리를 했었는데, 지금은 생리 안 한지 6개월이 넘어가고 있어요. 근데 제가 지금 유학 중이어서 여기 병원을 가기도, 한국에 있는 병원을 가기도 애매한 상황이거든요. 그래서 인터넷으로 찾아보니까 이렇게 생리주기가 길어지는 건 다낭성 난소 증후군일 수도 있다고 하는데… 다낭성 난소 증후군을 좀 개선시킬 수 있는 방법 같은 건 없나요?

 

해결방법

가장 중요한 다낭성난소 증후군의 개선방법, 해결방법에 대한 내용을 알려드리겠습니다.

다낭성난소 증후군 개선방법에는 규칙적인 운동과 이노시톨 섭취, 약물투여 방법이 있습니다.

여러 연구자료에 따르면 다낭성난소 증후군 환자가 이노시톨을 섭취했을 경우 배아의 질 향상과 난포자극호르몬인 FSH의 수치가 많이 감소한 점을 통해 다낭성난소 증후군을 개선시켜주어 임신의 가능성을 높여주는 것이 확인되었습니다.

또한, 임신을 원하지 않는 환자의 경우 주기적인 호르몬 치료를 통해 규칙적인 월경을 유도하며, 임신을 원하는 환자의 경우 배란유도제를 복용하도록 합니다. 하지만, 장기적인 호르몬 치료는 몸에 해롭기 때문에 추천드리지 않습니다.

호르몬 치료 이외에 추천 드리는 방법이자 가장 중요한 해결방법은 생활 습관을 개선하고 운동을 통한 체중 감량입니다.

 

다낭성 난소 증후군의 생리 주기, 증상, 해결방법에 대해 궁금해하셨던 분들에게 여러 사례와 이노시톨 섭취, 규칙적인 운동, 식단 등의 해결방법이 도움이 되셨기를 바랍니다.

---

참고자료: inositol.tistory.com/34