
많은 신혼분부들이 임신을 준비하지만 잘 되지 않아 힘들어하는 분들이 많이 계십니다. 임신이 안되는 이유에는 다양한 이유가 있지만, 그 중에서 남성의 난임이 차지하는 비율이 전체의 40% 라고합니다. 난임이란 부부가 정기적으로 관계를 가지지만 1년이 지나도 임신이 되지 않는 경우를 뜻합니다. 남녀 모두에게 특별한 이상이 있지 않더라도 난임은 발생될 수 있습니다. 이는 각종 환경 오염 혹은 호르몬의 문제로 자연 임신이 힘든 경우도 있습니다. 세게보건기구((World Health Organization, WHO)는 자연임신 확률을 낮추는 변수로 정자 운동성을 가리켰습니다. 정자 운동성 저하는 활성산소((Reactive Oxygen Species, ROS)의 영향과도 관계가 있습니다. ..

평상 시, 건강에 크게 관심이 없는 여성일지라도 임신을 하게 되면 자신과 아이의 건강에 많은 관심을 가지게 되는데요. 임신 중에 건강에 좋은 것들이 많이 필요하지만, 그 중에 특히, '오메가3'에 대해 알아보겠습니다. 임신중 오메가3 섭취 필수 이유는 무엇일까요? 임신 중 왜 오메가3를 섭취해야 하는지 아시는 분이 있을까요? 임신 중 오메가3 성분은 태아의 누뇌와 시각발달에 도움을 줄 뿐만 아니라 임산부의 자궁내막 이완을 촉진시켜 조산과 산후 우울증을 예방시켜준다고 알려져 있습니다. 또한, 불포화지방산으로 피를 묽게 만들어 혈액 응고를 방지하여 부종을 줄이는 효과가 있는 것으로 보고되고 있습니다. 특히, DHA 성분은 뇌의 구성 성분으로 태아의 두뇌 발달에 도움을 줄 수 있습니다. ..
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