이노시톨 연구소

가임기 여성의 90%가 경험해본 적 있을 정도로 매우 흔한 질병 중 하나인 월경전 증후군을 알고 계신가요? 흔한 질병인만큼 당연하게 여겨 치료를 받지 않는 분들이 매우 많습니다. 폐경 전까지 매달 강제적으로 반복되는 고통인만큼 정확히 증상을 파악하고 이에 따른 치료와 개선의 노력이 필요합니다. ​ 그렇다면 월경 전 증후군의 증상은 어떻게 될까요? ​ 월경 전 증후군의 주요 증상은 ​ 1. 갑자기 울컥하고 분노의 감정이 생기며 극도로 예민해진다 2. 우울감이 생기며 불면증이 생긴다 3. 극심하게 피로하거나 집중력이 떨어지고 귀찮아진다 4. 식욕의 변화가 생겨 굶거나 과식한다 5. 두통, 가슴통증, 부종, 근육통, 관절통, 생리통 등 신체적인 변화가 생긴다 ​ 월경전 증후군을 예방하기 위한 관리방법은 아래와..

많은 여성분들께서 생리 전 증후군 혹은 생리불순, 다낭성 난소 증후군 등으로 고생하시는 분들이 많습니다. 생리전 증후군이란 생리이전 정신적, 신체적 변화로 인해 정서적 불안감, 짜증스러움, 더부룩함 등 다양한 징후를 경험하게 됩니다. Premenstrual syndrome으로 흔히 PMS라고 불립니다. 다낭성 난소 증후군이란 호르몬의 불균형으로 인해서 배란 장애, 남성 호르몬이 많아지는 고안드로겐혈증, 대사증후군 등의 증상을 동반하는 내분비질환을 말합니다. 이러한 질환에 이노시톨이 도움을 주는 것은 이미 유명해진 사실인데요, 이노시톨과 엽산을 같이 섭취했을 때 그 효과가 더 커진다고 합니다. 관련한 사실은 아래 연구 결과를 통해 설명하겠습니다. 본 시험은 총 42명의 18~40세를 대상으로 진행했으며, ..