이노시톨이 남자의 정자에도 좋을까?
마이오이노시톨이 정자의 질을 개선시킨다는 연구논문이 다수 발표되었습니다. 이노시톨이 남성 정자에 미치는 영향, 논문 몇개를 리뷰해봅니다. 몇몇 논문을 리뷰한 결과 시험관 시술을 하기 전에 남편과 아내 모두 마이오이노시톨로 사전 준비를 하면 유익하다는 것을 알 수 있습니다. 임신을 준비할 때, 시험관 등의 시술을 준비할 때 부부가 함께 이노시톨 기준으로 하루 4g 씩 드시면 좋습니다. 1. Myoinositol: does it improve sperm mitochondrial function and sperm motility? (마이오이노시톨이 정자의 미토콘드리아 기능과 정자운동성을 개선하는가?) Condorelli RA et al. Urology. 2012 https://www.ncbi.nlm.nih.g..
